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按理說,充足的休息、充分熱身和填飽肚子,應當是比賽前必要的準備。 但令教練難過的是,在瓦雷莎這裡,這一切總是透過睡懶覺、急行趕路和偶遇食物無法前行達成的。
雖然在健身領域流行著很多速成之法,但其本質仍舊是在一段時間內堅持非常嚴苛的計畫性訓練。 伊安珊不太推薦這種。只有把健身養成為習慣,才能由內而外煥發神采。
「《心慌幫!幫心慌!》——稻妻妖怪們最喜愛的綜藝節目,好評開演!」 「由遊學歸來、博聞多才的美女心理診療師夢見月小姐,幫助你解決最棘手的煩惱!」 「無論白天黑夜,在每個敞開心扉的夢境,與你相會!」
「千萬別惹黑曜石奶奶!」 以此話作為對茜特菈莉的評價其實略顯偏頗,因為她真的是位很好的長輩。 但再晴朗的星空也是會顯現噩兆的。為了自己的命運著想,還是不要妄圖欺瞞星光了吧。